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大雨暴雨要来“灭火”!下周杭州炎值39℃+!但有个好消息

新闻来源:杭州网 | 发布时间:2019/7/29 9:32:56 | 我要举报

这一周,刚刚爬出梅雨季“水坑”的杭州人直接跌入“火坑”,齐“蒸桑拿”,高温橙色预警连连发布。下周,小编要送你个好消息。

38.6℃!杭州热出新高度!

杭州昨天最高气温达到了38.6℃,再次刷新今年最高气温纪录,这一周来,杭州已经连发多个高温预警,连续7天高温在线!

不光杭州,整个浙江省也又热出了新高度。

据省气象台统计,截至昨天16时,浙江有27个站超过37℃,11个站超过38℃,最高龙游39.1℃。

前几天,今年首个全国“热哭”预警地图发布。杭小微一瞧,杭州今天正处在“热到蒸发”的区域范围内。不光杭州,今天我国高温范围继续扩大,炎热程度有增无减。7月底前,全国多地持续蒸煮模式。

午后“老朋友”来光顾

这几天,午后雷阵雨神出鬼没,力量也不容小觑。昨天午后临安、余杭、富阳、萧山、建德、淳安和主城区等地出现了短时较强雷雨及大风天气,有25个测站降雨大于30毫米,最大富阳银湖街道泗洲61毫米;有12个测站出现8级以上大风,最大富阳银湖街道泗洲11级。

这场雨水并没有浇灭升温的热情。今天早上云系虽多,但是云层一旦裂开缝隙,太阳火辣辣地照进来,气温便扶摇直上,预计今天最高气温依然在38℃左右。

局部的雷阵雨是近期午后常客,今天也不例外,雷雨出现时或有短时大雨到暴雨和6-8级雷雨大风,请大家做好防范,遇到雷雨时及时躲避。

下周高温,还要持续吗?

市气象局预计,下周天气依然以持续的晴热高温天气为主,其中8月2日午后容易出现短时雷阵雨,最高气温在35℃上下,这对于一直处在昼蒸夜煮中的杭州人来说,也算是个好消息,终于可以感受点凉意,稍许缓了口气。

如此酷热天气,最重要的当然是防中暑,今天杭小微特地给小伙伴们带来了防中暑的小妙招。

中暑可分为三级

1

先兆中暑:患者在高温环境中劳动一定时间后,出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状,体温正常或略有升高。

2

轻症中暑:除有先兆中暑的症状外,出现面色潮红,大量出汗,脉搏快速等表现,体温升高至38.5℃以上。

3

重症中暑:包括热痉挛、热衰竭和热射病三型。

预防中暑,这些方法可以多用

1. 在室内保持自然通风,外出带上淡绿茶水或淡盐水。盐水调制法:1升水,放入1/2茶匙的盐调和,每15分钟喝半杯,一天喝3-4次。

2. 外出坐车时,冰袋冷敷降温。可自制冰袋:准备一些湿的绒布把冰块包裹起来,再用一个干净塑料袋套上放入冰箱。出门擦擦脸和胳膊,会感到凉快。

3.回家多用温水洗澡,如果感觉身体发热发烫,可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭,蒸发吸热。

4.凉水冲手腕,每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒,可以降低血液温度。

预防中暑,这些食物可以多吃

西瓜翠衣饮:西瓜鲜外皮200克,洗净切碎,加水适量煎煮15分钟,待凉后去渣取汁,加白糖适量,代茶饮。具有清暑热、利小便的作用。

酸梅汤:乌梅50克,桂花5克,水1000-1500毫升。将乌梅浸泡半小时,煎煮15分钟后放入桂花,再煮沸1-3分钟后过滤取汁,加入白糖适量和食盐少许,待冷后代茶饮。亦有清暑开胃、生津止渴的作用。

双花茶:金银花(又名双花)10克,绿茶3-5克,开水浸泡,代茶饮。有清热解毒、消暑止渴的作用,可防治痢疾、痱毒等。

薄荷凉茶:鲜薄荷叶10克,绿茶3-5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用,有清凉止渴、祛风利咽的作用。

荷叶凉茶:鲜荷叶20克,开水浸泡,加冰糖少许,凉后饮用,有消暑止渴、降脂减肥的作用,适合于肥胖者夏季饮用。

此外,在日常生活的饮食中,多吃些西瓜、黄瓜、西红柿及桃杏等蔬菜水果也有预防中暑的作用。


     作者:     编辑: 金子

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